വാർത്ത

ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ തോന്നുന്ന അവസാന കാര്യമായിരിക്കാം, എന്നാൽ മിക്കവാറും എല്ലാ സാധാരണ രോഗങ്ങളിലും മുലയൂട്ടൽ തുടരുന്നതാണ് നല്ലത്.നിങ്ങൾക്ക് ജലദോഷമോ പനിയോ, പനിയോ, വയറിളക്കമോ ഛർദ്ദിയോ, അല്ലെങ്കിൽ മാസ്റ്റൈറ്റിസ് എന്നിവയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, മുലയൂട്ടൽ സാധാരണ നിലയിൽ തുടരുക.നിങ്ങളുടെ മുലപ്പാലിലൂടെ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് അസുഖം പിടിപെടില്ല - വാസ്തവത്തിൽ, അതേ ബഗ് വരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് അതിൽ ആന്റിബോഡികൾ അടങ്ങിയിരിക്കും.

“ഇത് സുരക്ഷിതമാണെന്ന് മാത്രമല്ല, അസുഖമുള്ളപ്പോൾ മുലയൂട്ടുന്നത് നല്ല ആശയമാണ്.നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് യഥാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങളുടെ വയറിന് അസ്വസ്ഥതയോ ജലദോഷമോ ഉള്ള വ്യക്തിയാണ്, കാരണം അവൾ ഇതിനകം നിങ്ങളുമായി അടുത്ത ബന്ധം പുലർത്തുകയും നിങ്ങളുടെ പാലിൽ നിന്ന് ആ സംരക്ഷിത ആന്റിബോഡികളുടെ ദൈനംദിന ഡോസ് ലഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ”സാറാ ബീസൺ പറയുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, രോഗിയായിരിക്കുന്നതും മുലയൂട്ടൽ തുടരുന്നതും അത്യന്തം ക്ഷീണിപ്പിക്കുന്നതാണ്.നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ പരിപാലിക്കാൻ നിങ്ങൾ സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.നിങ്ങളുടെ ദ്രാവകത്തിന്റെ അളവ് നിലനിർത്തുക, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമ്പോൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് അധിക വിശ്രമം ആവശ്യമാണെന്ന് ഓർക്കുക.നിങ്ങളുടെ സോഫയിൽ ഒരു സീറ്റ് ബുക്ക് ചെയ്‌ത് കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനോടൊപ്പം കിടന്നുറങ്ങുക, സാധ്യമാകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ പരിപാലിക്കാൻ സഹായിക്കാൻ കുടുംബാംഗങ്ങളോടോ സുഹൃത്തുക്കളോടോ ആവശ്യപ്പെടുക, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടെടുക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാം.

“നിങ്ങളുടെ മുലപ്പാൽ വിതരണത്തെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ട - നിങ്ങൾ അത് ഉൽപ്പാദിപ്പിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കും.നിങ്ങൾക്ക് മാസ്റ്റിറ്റിസ് വരാനുള്ള സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ പെട്ടെന്ന് മുലയൂട്ടൽ നിർത്തരുത്, ”സാറ കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു.
രോഗം പടരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് നല്ല ശുചിത്വം പ്രധാനമാണ്.നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഭക്ഷണം നൽകുന്നതിനും ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നതിനും കഴിക്കുന്നതിനും ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോകുന്നതിനും നാപ്കിനുകൾ മാറ്റുന്നതിനും മുമ്പും ശേഷവും സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈ കഴുകുക.നിങ്ങളുടെ പക്കൽ ഒന്നുമില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ടിഷ്യൂയിലോ കൈമുട്ടിന്റെ വളവിൽ (കൈകളല്ല) ചുമയും തുമ്മലും പിടിക്കുക, ചുമയ്ക്കുകയോ തുമ്മുകയോ മൂക്ക് വീശുകയോ ചെയ്തതിന് ശേഷം എല്ലായ്പ്പോഴും കൈ കഴുകുകയോ അണുവിമുക്തമാക്കുകയോ ചെയ്യുക.